Sport i rekreacja

Skuteczna i bezpieczna nauka wspinania

Nie należę do osób szczególnie odważnych. Całe życie myślę o konsekwencjach różnego rodzaju czynności i nie lubię podejmować zbędnego ryzyka. Do wszystkiego, co robię, staram się podchodzić w sposób odpowiedzialny i odpowiednio się przygotowywać. Dlatego właśnie, gdy znajomi zaczęli mnie namawiać na rozpoczęcie swojej przygody ze wspinaczką, zdecydowałam nauczyć się nowej umiejętności w bezpiecznych warunkach, …

Skuteczna i bezpieczna nauka wspinania Czytaj dalej »

Niezapomniane eventy wodne

Czy lubicie spędzać czas nad wodą? Zapewne większość z nas odpowie twierdząco – to doskonały sposób na letnie orzeźwienie. Gdy żar leje się z nieba, przyjemnie jest ochłodzić się nawet krótką kąpielą w jeziorze czy morzu. Ostatnimi czasy coraz popularniejsze stają się również różnego rodzaju imprezy – firmowe lub prywatne, organizowane nad wodą, z wykorzystaniem …

Niezapomniane eventy wodne Czytaj dalej »

Nawierzchnie w szkolnych salach gimnastycznych

Chociaż wiele okolicznych miejscowości już dawno mogło cieszyć się szkołami z salami gimnastycznymi spełniającymi wszystkie dzisiejsze standardy, to w naszej wiosce nadal brakowało przy szkole sali niezbędnej do ćwiczeń, co było uciążliwe szczególnie w chłodniejszych miesiącach. Na domiar złego miejscowe drużyny w siatkówkę i piłkę nożną musiały na treningi jeździć do innych miejscowości, co było bardzo …

Nawierzchnie w szkolnych salach gimnastycznych Czytaj dalej »

Jaki frak do jazdy konnej wybrać?

Jeździectwo to bardzo ciekawy i znany od dawna sport. Podobnie jak w przypadku innych sportów, mogą go uprawiać zarówno amatorzy, jak i profesjonaliści. Ci pierwsi zazwyczaj doświadczają jazdy konnej na wiejskich łąkach, natomiast drudzy występują w zawodach, na których wymagana jest już bardzo dobra umiejętność jazdy konnej. Jeśli chodzi o to drugie, to trzeba się …

Jaki frak do jazdy konnej wybrać? Czytaj dalej »

Polecane kursy nurkowania

Warto aktywnie spędzać swój wolny czas. Wówczas, z pewnością wyjdzie nam to na dobre. W końcu wpłynie to korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Oczywiście, mamy duży wybór, jeśli chodzi o aktywność. Niemniej jednak, mnóstwo osób jest zainteresowanych kursem nurkowania. Bowiem jest to naprawdę ciekawa i aktywna forma spędzania wolnego czasu. Praktyczna nauka nurkowania Dzień …

Polecane kursy nurkowania Czytaj dalej »

Męski rower z dobrego materiału

  Wielu ludzi różne pasje pasje i wykorzystuje je do  czego tego aby spędzać swój wolny czas. Jedną z takich pasji Jest jazda na rowerze. Dorośli ludzie w ostatnim czasie chętnie wykorzystują otaczającą infrastrukturę rowerową do tego, żeby pokonywać dalekie odległości i cieszyć się podróżami z poziomu roweru. Ostatnimi czasy męskie rowery mtm cieszę szczególną …

Męski rower z dobrego materiału Czytaj dalej »

Stare znaczniki treningowe

Kiedyś jak byłam nastolatką chodziłam z koleżankami oglądać jak chłopcy w naszym wieku trenują piłkę nożną. Potrafiłyśmy siedzieć i godzinami oglądać, jak grają. Nie wiem co miałam wtedy w głowie, ale byłam tylko nastolatką. Teraz jako dorosła kobieta jestem w związku małżeńskim z jednym z tych chłopaków który wtedy tam trenował. Różnokolorowe znaczniki na treningi …

Stare znaczniki treningowe Czytaj dalej »

Sklep z kreatyną Biotech

Rozwijanie masy mięśniowej jest zajęciem bardzo czasochłonnym i dla wielu osób problematycznym. Wpływ ma zarówno nasza genetyka i podatność na budowanie masy mięśniowej, ale jednocześnie również sama stosowana dieta i czas poświęcany na ćwiczenia. Z tego właśnie względu producenci często polecają suplementy diety, które mają ułatwić zyskiwanie masy mięśniowej. Kupujemy kreatynę Biotech Bez wątpienia stosowanie …

Sklep z kreatyną Biotech Czytaj dalej »

Snowboard czy narty – co wybrać na sezon?

Jedni wolą gorące słońce gdy bezustannie grzeje swoimi promieniami a inni wolą zimę i towarzyszący jej śnieg który prószy. Dla tych co uwielbiają zimowy czas, i lubią mróz z pewnością kolejnym powodem do wielkiego uśmiechu będzie możliwość wybrania się na stok narciarki i oddanie się wielkiemu zimowemu szaleństwu. Każdy lubi przebywać na świeżym powietrzu a …

Snowboard czy narty – co wybrać na sezon? Czytaj dalej »

Przykłady sprzętu kulturystycznego

Obecnie dużo mówi się o tym, że nie każdy człowiek powinien zajmować się w jakąś aktywnością fizyczną, gdyż dzięki temu po prostu poprawić stan swojego zdrowia i jednocześnie zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych chorób. Dzięki sprzętowi kulturystycznemu każdy może radykalnie zmienić swój wygląd. Wobec tego warto mu się bardzo dokładnie przyjrzeć, nie pomijając niczego. Użytkownicy sprzętów …

Przykłady sprzętu kulturystycznego Czytaj dalej »